体のケアと健康について考えるブログ

40代からの健康&ボディケア情報と体験レビューをお送りします

呼吸器系ケア(鼻・のど・気管・肺)

【パナソニック のど鼻スチーム吸入器レビュー】冬の乾燥・風邪対策にはこれ!しっとり蒸気で「のどのイガイガ」と肌を潤そう!

10月に入り、いよいよ秋らしい季節になってきました。 徐々に気温も下がってきて、湿気も少なくなり、朝晩などは肌寒いくらいです。 そんなときに気を付けなければいけないのは「風邪」と「喉の乾燥」。 この時期は季節の変わり目で気温も上下しており、体が…

風邪・花粉症ケア10選!喉や鼻を保護する食品・アイテムを紹介

毎年、冬から春にかけての時期は、空気が乾燥するだけでなく、花粉症も飛び交って、鼻や喉が不快になり、粘膜を傷めやすくなってくる季節でもあります。 加えて最近の猛暑で夏場はエアコンが効きすぎるため、夏風邪にかかりやすくなることも。 そんな鼻やの…

【レスピレーション】鼻やのどが癒される!アロマ配合スプレー使用感レビュー!

少し前に夏風邪を引いて咳が出ていたのですが、それがだいぶん収まったと思ったら、今度は鼻がグズグズし始めました。 暑い夜が続いていたために、夜寝るときにクーラーをつけたままにしていたのが悪かったのか、朝起きると少し寒い感じがしまして。 寝相が…

【ニールメッド・サイナス・リンス】痛くなくて鼻すっきり!「鼻うがいキット」体験レビュー!

最近、風邪気味なのか、鼻がぐずついていて、久しぶりに気持ちの悪さを感じています。 鼻水は出てくるし、くしゃみはするし、鼻の奥が何かで詰まった感じで不快指数は結構マックス状態でした。 もともとアレルギー性鼻炎だったのですが、ここ数年はずいぶん…

【龍角散】飲みにくい薬をスルッと!「らくらく服薬ゼリー」使用レビュー!

風邪を引いてしまいました。 冷えたところで作業したりすることが多かったので、それが主な原因だとは思いますが、最近の急な寒さと暖房の効いた室内を出入りすることで、寒暖の激しさに体がついていけなくなっていたのでしょう。(こういうときに年齢を感じ…

【インフルエンザ情報まとめ】感染前後の予防知識と対策グッズを紹介!

昨年末から続くインフルエンザの流行ですが、特に今回のインフルエンザは高齢者の罹患が多いようで、高齢者の多い入所施設では集団感染の危険性もあるため、体調の悪い方の来訪は控えたほうがよいとも言われています。 インフルエンザと共にノロウイルスの感…

ノロウイルスで集団感染の可能性か?原因と対策法について

広島の海上自衛隊呉教育隊で、60人余りがおう吐や下痢などの症状があり、ノロウイルスによる集団感染の可能性があるようです。 海上自衛隊呉地方総監部は9日、新人自衛官の養成などを担う呉教育隊(呉市幸町)で集団感染が起きたと発表した。呉市生活衛生…