体のケアと健康について考えるブログ

健康・身だしなみに関する情報と体験レビューをお送りします

胃腸まわり

【オリーブオイル&オリーブジュース・カプセル】良質の植物性オイルを美味しくレビュー!

オリーブオイルのカプセルタイプ「オリーブジュース・カプセル」と、四季ごとの味わいがある「オリーブハート」の紹介です。 オリーブオイルそのものは健康に良いというイメージがあり、実際に多くのテレビメディアや書籍でもその栄養分の高さが紹介されてい…

【プロポリス入りマヌカハニーキャンディ】舐めて喉スッキリ!強力な殺菌成分が詰まった実食レビュー!

のど飴の紹介です。 それも普通の「のど飴」と違って、プロポリスとマヌカハニーがブレンドされた、かなり強力なのど飴。 プロポリスは、フラボノイドが詰まった抗菌、抗炎症に優れた成分。 マヌカハニーは、メチルグリオキサールが詰まった殺菌力に優れた成…

【NHKガッテン】逆流性食道炎の恐怖!胃酸で歯が溶けて咳が止まらない!予防改善法をチェック!

今回のガッテンは胃酸SPです! www9.nhk.or.jp 戦後の食生活や生活習慣の変化で、日本人のある部分が変化を遂げたことで起きている「体の異変」。 それは何か?ということを、そしてその改善法を番組の流れに沿ってレビューしていきたいと思います。 胸やけ…

【黒ごまきな粉アーモンド】専門医おすすめの「便秘」特効ドリンクを試してみた!

痔持ちの知人がおりまして。 ブログで健康や身だしなみ関連のレビューを書いてると知ると、「痔について調べて書いてくれ」を頼まれてしまいました。 もちろん私は医師でも医療関係者でもなんでもないので、「書籍やメディア、ネット情報で知り得た範囲なら…

【カシューナッツ】オレイン酸をたっぷり含んだナッツで便秘とコレステロール対策!

ナッツ特集、第5弾です。 カシューナッツはブラジルが原産地で、別名「勾玉の実」とも呼ばれています。 ウルシ科のカシューナッツ属で、収穫期は11月、エネルギーは576kcal(100グラム当たり)。 不飽和脂肪酸のオレイン酸を豊富に含んでいるので、…

【マヌカハニー実食レビュー】スカッと爽やかな味わい!抜群の殺菌力で体の中から抵抗力をアップしよう!

ハチミツを買おうと思い、ネットで検索していたところ、マヌカハニーにたどり着きました。 一時期話題になったので名前は聞いたことはありましたが、それ以上のことは知らず、「おーマヌカハニーね」と軽い感じで見るだけ。 するとですね、レビューを見ると…

【ケロッグ オールブラン】トクホの定番シリアルで食物繊維を!整腸やダイエット対策!

ケロッグといえばコーンフレーク。 子供の頃に出会った「半分おやつ半分朝食」のカリカリアイテムです。 甘くておいしいフレークをカリカリと嬉し気に齧ってましたが、これがめっぽう好きでしてね。 学生時代にいったん飽きて止めていたのですが、大人になっ…

【NHKガッテン】大腸内視鏡検査で大腸がん予防!便秘解消と美肌ダイエット効果も!

ガッテンのレビューです。 日本では毎年5万人もの人が亡くなっているという大腸がん。 近年では、他の種類のがんに比べて大腸がんの発症率が格段に上がっているということ。 腸は人体で最も細胞が多い繊細な器官というのを、藤田紘一郎さんの著書で読んだこ…