疲れ目・老眼サプリメントランキング【5選】

投稿日:2018年7月31日 更新日:

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目疲れ、目の乾き、ピントぼけ・・・

年を取るにつれて、目の疲労感が強くなってくる気がします。

特に長時間のスマホやパソコンは、目に対する負担を増やすので、疲れ目が一気に上がる感覚が。。。

そんなときのために目のサポート成分が入ったサプリを紹介します。

疲れ目・老眼対策サプリメント5選

1位「ロートV5粒」

【紹介&おすすめポイント】

目の網膜をサポートするルテイン、ゼアキサンチンが主成分となっています。

どちらも黄斑部という網膜の中で光を感じる部分の栄養成分を補う役割をもっています。

大手メーカーという安心感と、単品のみの購入が可能なところもポイント。モニターをお願いしている友人男性(老眼が進行)の初回の感想は、粒が小さく、ふんわりと甘い香りと風味で飲みやすい(続けやすい)とのこと。

10日目に視界が明るくなってきたとの報告を受けています。

⇒ロート製薬開発の目のサプリ ロートV5粒

>「ロートV5」使用感レビューをみる

2位「めなり」

【紹介&おすすめポイント】

ビルベリーエキス、アスタキサンチン、ルテイン、クロセチンなどを主成分とするアイケアサプリメントです。

主役のビルベリーエキスは北欧産を使用しており、ブルーベリーと比べるとアントシアニンの量が6倍にもなるようです。

モニターをお願いした友人が、2週間の使用で「視界が明るくなった」との感触を得ています。

⇒日本一にこだわったブルーベリー配合アイケアサプリ【めなり】

>「めなり」使用感レビューをみる

3位「くっきりルテイン」

【紹介&おすすめポイント】

目を保護するルテインを主成分とするアイケアサプリメントです。

一粒で20㎎のルテイン配合量(31日分)しており、一日に必要なルテインの量(6~20㎎)をしっかりカバーしています。

モニターして頂いた方には一か月間試してもらいましたが、左目のコンタクトが涙で浮いた感じになっていたのが、装着感がマシになったこと、右目も霞む感じがなくクリアになったそうです。

⇒目のぼやけ・かすみを解消しくっきりな毎日を!

>「くっきりルテイン」使用感レビューをみる

4位「なごみアイ」

【紹介&おすすめポイント】

ルテイン、クロセチン、アスタキサンチン、アントシアニン(ブルーベリー葉エキス)が配合されたアイケアサプリメントです。

網膜の黄斑に作用するルテインが多く配合されており、老化による失明や目の保護に良い効果が期待できます。

40の半ばを越えた先輩が老眼ケアのために購入し、1週間を過ぎたあたりでパソコン画面を見る時の目の感覚が軽くなったのを感じたとのことです。

⇒クリアな世界に【なごみアイ】

>「なごみアイ」使用感レビューをみる

5位「DHC速攻ブルーベリー」

【紹介&おすすめポイント】

健康サプリメントで有名なDHCのアイケアサプリメントです。

北欧産ビルベリーを180㎎配合しているほか、クロセチンやルテイン、アサイーなど、目に良い栄養分がたっぷり詰まっています。

溶出スピードが3倍なので、アイケアのスピード感アップが期待できます。

使用した終盤には、視界の良さが少し増えました

⇒DHCブルーベリーサプリメント

>「DHCブルーベリーサプリメント」使用感レビューをみる

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まとめ

目の機能をサポートするアイケア・サプリメントを紹介させてもらいました。

人によって合う合わないがあると思いますが、私自身やモニターをお願いした友人は悪くはない効果を体感することができました。

目の状態には、普段の目の使い方や加齢、食事、睡眠などが深く関係してきますので、サプリはあくまで健康サポート食品として使いながら、生活全般でケアを継続するようにしていきましょう。

また良いサプリを購入することがあれば、このランキングに追加していきます。

*飲み物・食べ物・サプリメントは健康補助食品です。医薬品のような治療効果はありませんので、栄養補給、健康をサポートする目的での摂取をお勧めします。

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