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【エクササイズコーヒー 体験談】すっきり味のダイエット系コーヒーを紹介!

投稿日:2018年9月19日 更新日:

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コーヒー購入レビューです。

ダイエット目的で作られたコーヒーということで興味を持ち、試してみました。

エクササイズコーヒー

今回は「お試しセット」を注文。

では早速、脂肪燃焼系のコーヒーを見ていきましょう

「エクササイズコーヒー」実飲レビュー!

宅配便で到着。

大き目の封筒に入っていました。

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一袋5スティック入りです。

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中身を拝見。

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ほのかに香ばしいです。

少し酸味がかった感じでしょうか。

ではお湯入れをば。

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粉のときと同じで、酸味強めの香ばしい系の匂いですね。

一口飲んでみると、非常にあっさりした口当たりで、香りから感じる苦味はほとんどしません。

むしろ、うっすらとコーヒー豆の酸味がかった風味が、味覚の後ろのほうで漂うだけで、実際の味わいはかなりマイルドです。

後味もさっぱりでくどさもありません。

ミルクを少し入れて飲むと、よりマイルドさが増して飲みやすくなります。

苦味はほぼなくなって、かなりのさっぱり系ですね。

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18秒に1袋飲まれている エクササイズコーヒー

エクササイズコーヒーの含まれる栄養成分

では次に配合成分の検証を簡単に行っていきます。

このコーヒーの最大の特徴は「ダイエット効果」ということですね。

ダイエットといえば、脂肪を燃焼させることが大きな目的になりそうですが、このコーヒーによる脂肪燃焼の有効成分は、以下のようになります。

・クロロゲン酸(コーヒーポリフェノールの一種)

・カルニチン

・コエンザイム

特にコーヒーポリフェノールの効果は高いようで、全日本コーヒー協会によれば、

コーヒーにはクロロゲン酸などのポリフェノールが豊富に含まれています。その量はカフェインよりも多く、コーヒーの褐色や苦み、香りのもととなっています。

ポリフェノールの代表的な効果は抗酸化作用で、活性酸素による酸化を防いでくれます。もちろんコーヒーのポリフェノールにも強い抗酸化作用があります。

ポリフェノールの主な機能は「抗酸化作用、抗菌、抗ウィルス活性、抗肥満作用、脂肪代謝調節作用、口臭抑制作用、抗疲労作用」など

参照元:ポリフェノール(クロロゲン酸類) | 全日本コーヒー協会

という働きがあり、ダイエットよりも、体の若さを保ってくれる働きのほうが強そうです。

では残りのコエンザイムとカルニチンは、どのような働きを持っているのか?

【コエンザイムQ】

・人の細胞のミトコンドリアにもっとも多く存在し、エネルギーを生み出す補酵素

・強力な抗酸化作用があり、生活習慣病の予防やアンチエイジングに幅広く利用されている

・細胞や組織の生命活動をサポートする働きがあり、心疾患や高血圧の治療に使われる

・加齢とともに減少するので、食事やサプリメントで適量を補うと良い

 

【カルニチン】

・体内で必須アミノ酸のリジンとメチオニンから合成されるアミノ酸の一種

・筋肉に脂質を運び、代謝を促進させて、中性脂肪と脂肪酸を燃焼させる

参照元:「栄養成分の事典」(則岡孝子 監修:新星出版社) 

コエンザイムQはエネルギーを生み出し、強力な抗酸化作用で生活習慣病に良いと、カルニチンは脂肪の代謝を促進する働きがあるということ。

では最後にまとめてみます。

・生のコーヒー豆に含まれるポリフェノールの一種クロロゲン酸が、余分なものを分解・燃焼をサポート

・L-カルニチンとコエンザイムQ10で、脂肪の代謝やエネルギー産生を高める

まとめ

如何だったでしょうか?

初めて飲んだダイエット系コーヒーでしたが、予想以上に飲みやすかったので、けっこうホッとしています((もっと不味いものを想像していたので笑)

ただ通常のコーヒーよりもあっさりしている分、コクや深みはないでしょうか?

ブレンディなどの粉インスタントコーヒーにかなり近い味わいで、あれをさらにマイルドにした感じといえますね。

あっさりした味わいなので長く続けることができると思います。

特に甘いものを食べた後に飲むと速攻で口の中が「すっきり」しますので、スイーツ好きの人にはかなりおすすめですよ。

エクササイズコーヒー

エクササイズコーヒー

*飲み物・食べ物・サプリメントは健康補助食品です。医薬品のような治療効果はありませんので、栄養補給、健康をサポートする目的での摂取をお勧めします。

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