健康、ボディケア、美容アイテムの情報&実体験レビュー

体のケアと健康について考えるブログ

缶詰食品

缶詰食品 調味料 食べもの

低カロリー、食物繊維たっぷりなマッシュルーム水煮缶とアマニ油マヨネーズのヘルシーな組み合わせ!

2019/1/11  

水煮缶の実食シリーズです。 これまでにもサバなどを中心に多くの水煮缶を食べてきました。 www.karadanocare.com 今回はマッシュルームになります。 表題にもあるように食物繊維が豊富なマ ...

缶詰食品 食べもの

【いわし缶詰 体験談】骨と血管を強くするEPA・DHA満載の食材を紹介

2018/10/27  

魚の缶詰実食シリーズ第3弾です。 今回取り上げるのは「いわし」。 日常でもよく食卓で見られる庶民的な魚ですが、カルシウムとビタミンDの量が非常に多く、骨や筋肉の育成にも役立つ優れものです。 EPA・D ...

缶詰食品 食べもの

【さけ缶詰 体験談】強力な抗酸化成分アスタキサンチンが詰まった食材を紹介

2018/10/26  

さけ水煮缶の実食レビューです。 さけ(鮭)のピンク色の身には「アスタキサンチン」という成分が含まれていて、強力な抗酸化力をもつと言われています。 その抗酸化力は、βカロチンやビタミンEの100~100 ...

お茶・ハーブ類 まとめ・ランキング 心臓・血管対策 缶詰食品 食べもの 飲みもの

健康長寿に良いお茶&魚の缶詰を紹介レビュー!身近な食材で血液をサラサラに!

2018/10/24  

「林修の今でしょ?講座」番組レビューです。 今回は「お茶&缶詰の健康長寿の秘訣と、その食べ方を紹介SP」。 www.tv-asahi.co.jp お茶も缶詰も当ブログで色々と紹介してきたものなので、い ...

大豆食品 缶詰食品 食べもの

【大豆水煮缶 体験談】イソフラボンがたっぷり詰まった食材を紹介

2018/10/22  

水煮缶シリーズ第3弾です。 今回取り上げるのは「大豆」です。 大豆といえば、豆腐や豆乳というイメージがありますが、そのものの素材もサラダやスープでよく見られます。 よくあるのがトマトと和えたスープ。 ...

缶詰食品 食べもの

【トマト・ミックスビーンズ水煮缶 体験談】リコピンと食物繊維がたっぷり詰まった食材を紹介

2018/10/21  

水煮缶の実食です。 前回は「サバの水煮缶」をオリーブオイルで絡めて食べました。 www.karadanocare.com 水煮缶は糖質が少なく、栄養が豊富なため健康に良いとされています。 実際に食べて ...

缶詰食品 食べもの

【さば水煮缶 体験談】ダイエットと血管に良い成分が詰まった青魚を紹介

2018/10/14  

さばの水煮缶の実食レビューです。 水煮缶はその保存性の良さと糖質の少なさが注目されて、近年では人気の食材となっています。 特に「さば」は血管の健康やコレステロール対策に良い働きをする成分を含んでいるの ...

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