ミドルエイジのケア情報&体験レビュー

体のケア実践ブログ

食べもの

クッキング ナッツ類 食べもの

卵雑炊に薄皮つきピーナッツ(落花生)を入れて実食!甘みとカリカリな歯ごたえが最高に美味しかった!

2017/12/31  

いよいよ迎えた年末年始。 お店が閉まる正月3ヶ日に備えて買い出しに出かける人も多いのではないでしょうか? 我が家もその例に漏れず、食料の買い出しに色々と回りました。 食材はもちろん、お菓子も多く買いそ ...

スキンケアグッズ 粉末・ゼリー 食べもの

【野洲化学工業ゼリエース 体験談】肌や骨に良いゼラチン粉末を紹介

2017/11/22  

以前にNHKガッテンのコラーゲン特集を取り上げたことがあり、その記事を読んだ読者の方から「コラーゲンの実食レビューはしないのか?」というリクエストを多数頂きまして。 www.karadanocare. ...

ナッツ類 心臓・血管ケア対策 総合 脳機能ケア 食べもの

血管の健康やアンチエイジングに良いナッツ類おすすめ7選

2017/10/17  

リノール酸やオレイン酸などの「不飽和脂肪酸」が豊富に含まれたナッツ類は、日本だけでなく、アメリカでも広く健康食品として認められています。 ナッツ類の魅力は、なんといっても手軽に手に入れることができて、 ...

ナッツ類 食べもの

【ヘーゼルナッツ 体験談】ミネラル・オレイン酸を含んだ健康の実を紹介

2017/10/17  

ナッツ特集・第4弾です。 これまでピーナッツ、アーモンド、クルミを取り上げてきましたが、今回はヘーゼルナッツ。 ヘーゼルナッツは別名「西洋ハシバミ」といい、カバノキ科・ハシバミ属になります。 収穫期は ...

ナッツ類 食べもの

【カシューナッツ 体験談】オレイン酸をたっぷり含んだ健康の実を紹介

2017/10/16  

ナッツ特集、第5弾です。 カシューナッツはブラジルが原産地で、別名「勾玉の実」とも呼ばれています。 ウルシ科のカシューナッツ属で、収穫期は11月、エネルギーは576kcal(100グラム当たり)。 不 ...

ナッツ類 食べもの

【マカデミアナッツ 体験談】脳の働きをサポートする健康の実を紹介

2017/10/14  

ナッツ特集・第6弾です。 マカデミアナッツは、別名「クイーンズランドナッツ」と呼ばれ、ヤマモガシ科マカデミア属になります。 収穫期は3月~9月で、原産地はオーストラリアです。 エネルギーは720kca ...

ナッツ類 食べもの

【クルミ 体験談】最強の抗酸化パワーを持った健康の実を紹介

2017/10/10  

ピーナッツ、アーモンドに続くナッツ類の実食レビューです。 クルミは別名「呉桃」と呼ばれ、クルミ科・クルミ属になります。 収穫期は秋で、エネルギーは674kcal(100グラム当たり)。 ナッツ類の中で ...

アンセリン サプリメント 痛風・尿酸ケア

【サプリメント比較 体験談】「恵葉プレミアム」「海のチカラ アンセリン」を飲み比べてみた!

2017/9/16  

アンセリン・サプリメントの比較をしたいと思います。 比較対象は「海のチカラ アンセリン」と「恵葉プレミアム」。     アンセリンとは、鳥類や魚などの動きが活発な動物の筋肉から抽出された栄養成分です。 ...

アンセリン サプリメント 痛風・尿酸ケア

【恵葉プレミアム 体験談】アンセリンが豊富に詰まった尿酸値対策サプリメントを紹介

2017/9/14  

ついに買ってしまいました。 痛風サプリ界最強の「恵葉プレミアム」を・・ いままで様々な痛風対策、尿酸値降下作用のある食べ物、サプリメントを紹介してきましたが、その中でも尿酸値を下げる効果が高いとされる ...

痛風・尿酸ケア 粉末・ゼリー 食べもの

【DL-アラニン 体験談】尿酸値の改善に役立つか?食品添加物グレードを紹介

2017/8/28  

以前にレビューしたガッテンの「痛風スペシャル」で   牛乳を飲むと尿酸値が改善する   という内容が放映されていました。 www.karadanocare.com それによると「牛乳にはカゼインという ...

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