ミドルエイジのケア情報&体験レビュー

体のケア実践ブログ

骨・関節ケア

フットケア フットケアグッズ ボディケアグッズ 骨・関節ケア

【おすすめ外反母趾ケア】足指サポーターと親指保護キャップを購入して比較!

2019/4/29  

外反母趾用ケアグッズの紹介です。 母親が外反母趾で右の親指が痛いということを聞いていたので、ネットで探して2種類のグッズを購入しました。 カップ型とサポータータイプになります。 さまざまなタイプが販売 ...

フットケアグッズ フットケア対策 ボディケアグッズ 骨・関節ケア

【幅広サイズ】ウォーキングシューズおすすめ4選ランキング!【メタボ・運動不足解消】

2019/3/14  

健康に良いウォーキング用シューズの紹介です。 足のサイズが「幅広」な人におすすめのタイプです。 「これは良い!」「足にフィットする」「長時間歩いても疲れない!」と感じたものを、同じく幅広サイズの私が購 ...

サプリメント プロテオグリカン 骨・関節ケア

【深潤EX】膝のケアにじわりと効いてきた「プロテオグリカン配合サプリ」レビュー

2018/12/18  

前回記事でジョギングで膝を痛めてしまったことを書きましたが、今回のその直後くらいから試し始めた関節サプリの結果をお伝えしようと思います。 深潤EXを選んだ理由 こういった関節サプリメントというのは、実 ...

総合 関節ケア対策 骨・関節ケア

【腰痛・関節ケア】サポートアイテム&ストレッチまとめ

2018/10/25  

腰痛・関節ケアの総まとめレビューです。 これまで取り上げてきたサポートアイテムやサプリ、ストレッチングの中でも「これだ!」というものをチョイスし、まとめてみました。 腰痛や関節痛でお悩みの方は、参考の ...

NHKガッテン テレビ・ネット・書籍 運動・体操ケア 骨・関節ケア

浮き指を治すと腰痛・ひざ痛は良くなる?!足指チェックと体操を紹介!

2018/7/19  

今週のガッテンは「腰痛・ひざ痛を改善SP」です。 www9.nhk.or.jp 腰痛、ひざ痛に関する方法はガッテンでこれまで何度もありましたね。 その都度「ほ~お」とか「なるほどなあ」と感心して参考に ...

コラーゲン サプリメント プロテオグリカン 骨・関節ケア

【北国の恵み 体験談】コラーゲンとプロテオグリカン配合の関節サプリメントを紹介

2018/5/5  

ロコモプロに引き続いて軟骨成分サプリの紹介です。 プロテオグリカンの関節・軟骨への威力は、前回ロコモプロの実食で十分に証明されましたが、さらに新たな効能を求めて今回のサプリを購入することにしました。 ...

総合 関節ケア対策 骨・関節ケア

軟骨成分プロテオグリカン配合「関節ケアサプリメント」おすすめ5選

2018/4/10  

関節・軟骨成分サプリメントの紹介です。 これまで自分自身で購入して良いなと感じたものや、ネット上で人気のあるものをランキング付けしてみました。 軟骨や関節まわりで良いものを探している人は、参考の一助に ...

テレビ・ネット・書籍 肥満・メタボケア 骨・関節ケア

【たけしの家庭の医学】長引く腰痛の原因は脂肪にあった!

2018/4/8  

セカンドオピニオンSPの続きです。 www.asahi.co.jp 番組の内容を、前々回(心臓老化の原因は脂肪にあり)、前回(つまづきの原因は内耳にあり!)を分けてレビューしましたが、今回も同じ放送回 ...

サプリメント プロテオグリカン 骨・関節ケア

【ロコモプロ定期購入】評判のダイドードリンコ軟骨成分サプリ初回分を紹介

2018/4/3  

先輩の体験談でロコモプロの関節への良い働きに驚いて、膝の痛みに悩む父親のためにお試しで購入して2週間がたちました。 わずか3日目で膝周辺の痛みが和らいだとのことで、その効果の高さを実感。 すでにお試し ...

サプリメント プロテオグリカン 骨・関節ケア

【ロコモプロお試し購入】評判の高い軟骨成分サプリを試してみた!

2018/3/22  

軟骨成分プロテオグリカンが配合された「ロコモプロ」の購入レビューです。 前回は先輩が使ってみて、右腕の重さが一週間ほどで軽くなったというレビューを書きましたが、今回は私の父親の体験談になります。 年老 ...

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