ヘルスケア

サプリメント 腎臓・尿酸値ケア

【体験談】腎臓の数値を58にキープできた理由の一つ「オリーブオイル」を使ったこと

2019/9/2  

前の職場の先輩と話す機会がありました。 年齢は60代と私より20歳以上も上の先輩になりますが、久しぶりに会った印象は以前と全く違って「痩せて」おられました。 驚いて「何かあったんですか?」と訊ねると「 ...

サプリメント 食事・栄養ケア

栄養バランスに優れた「大塚製薬 マルチビタミン&ミネラル」サプリメント実食レビュー

2019/8/30  

大塚製薬のスーパーマルチビタミン&ミネラルサプリメントを購入しました。 以前から色々な種類のサプリを飲んできましたが、今回のタイプはかなり直球といいますか、「あれに良い」「この動きがよくなる」的な用途 ...

介護・福祉ケア

祖母の命を救ったバリアフリー手すり体験談と浴室リフォームに必要な3つの基本ポイント

2019/8/26  

自宅内のバリアフリー体験談として前回は「トイレ」にまつわるあれこれを語らせてもらいました。 ⇒祖母との生活で感じたバリアフリー設備・介護リフォームの大切さと体験談【トイレ編】 他所から移り住んできたと ...

介護・福祉ケア

祖母との生活で感じたバリアフリー設備・介護リフォームの大切さと体験談【トイレ編】

2019/8/25  

一緒に住んでいた祖母を10数年前に亡くしましたが、亡くなる2年ほどから身体の動きにスムーズさが失われ、最晩年には自分で歩いてトイレに行くこともできなくなっていました。 我が家にはもともと家の中のトイレ ...

肩・腰・ひざケア 運動・ストレッチ

肩の腱のケガから守る「肩甲骨体操」を紹介【体験談】

2019/8/24  

中高年に多いとされる「肩腱板断裂」。 見るからに痛そうな病名ですが、もちろん文字通りに肩回りの筋が切れてしまうという、ケガのような状態を指します。 実は私の70代になる父親が数年前にこの症状を体験しま ...

ボディケアグッズ 食事・栄養ケア

綺麗な水は健康の源!ドイツの浄水器ポット「ブリタ・アリーナ」レビュー

2019/8/21  

ドイツ製の浄水ポット「ブリタ」のレビューです。 知人の勧めで20年前からこのメーカーの浄水器を使っていて、水道水をポットに入れるだけで簡単に水を美味しく飲めるようになる便利さに家族全員でハマっています ...

総合まとめ・ランキング 足のケア

もはや大人のエチケット!足の臭い対策グッズ紹介

2019/8/7  

足の臭い。 靴を脱いだ時、脱いだ靴を置いた玄関先で、その存在感が急速にクローズアップされます。 普段は目立たないのですが、知られてしまうと人にドン引きされてしまうのは確か。 もしそれが女性だったり、イ ...

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