体のケア研究家の記事

体操・ストレッチ

肩腱板断裂を予防する肩甲骨体操を紹介【体験談あり】

2019/8/24  

中高年に多いとされる「肩腱板断裂」。 見るからに痛そうな病名ですが、もちろん文字通りに肩回りの筋が切れてしまうという、ケガのような状態を指します。 実は私の70代になる父親が数年前にこの症状を体験しま ...

健康グッズ

綺麗な水は健康の源!ドイツの浄水器ポット「ブリタ・アリーナ」購入レビュー

2019/8/21  

ドイツ製の浄水ポット「ブリタ」のレビューです。 知人の勧めで20年前からこのメーカーの浄水器を使っていて、水道水をポットに入れるだけで簡単に水を美味しく飲めるようになる便利さに家族全員でハマっています ...

ホワイトニング

卵殻アパタイト配合【ドクターオーラル デンタルブラシ】は毛先の細やかさと操縦性の良さが抜群だった!

2019/8/15  

ホワイトニングブランドで有名なドクターオーラルシリーズの歯ブラシの紹介です。 これまでホワイトニングパウダーとペーストを購入してきましたが、歯ブラシが出ていると初めて知って「おおお」と喜んで購入しまし ...

総合まとめ・ランキング

もはや大人のエチケット!足の臭いを消すための対策グッズ紹介!

2019/8/7  

足の臭い。 靴を脱いだ時、脱いだ靴を置いた玄関先で、その存在感が急速にクローズアップされます。 普段は目立たないのですが、知られてしまうと人にドン引きされてしまうのは確か。 もしそれが女性だったり、イ ...

乳製品

塩味強めのゴルゴンゾーラチーズ「ドルチェ」実食!西洋版「納豆」の味わいに最初はビビった!

2019/8/5  

チーズの実食レビューです。 チーズは栄養満点で健康にも美容にも良い!ということを熱く前回のチーズ記事でまとめさせてもらいました。 ⇒【チーズまとめ】クリーミーな口どけと強力な栄養バランスで本能とボディ ...

香水・フレグランス

甘くセクシーな海の香り!ジバンシーのウルトラマリン購入レビュー

2019/8/2  

久しぶりのフレグランス紹介です。 これまでメイン使用で使ってきたプラウドメンシリーズや、同じくジバンシーのプレイの量が少なくなってきたので、新たなものを求めて街の香水屋さんで購入しました。 基本的には ...

総合まとめ・ランキング

50度の熱風でダニ退治!布団乾燥機でアレルギーのもとを一掃しよう!

2019/7/24  

鼻炎、アトピー、ぜんそく・・・ 苦しんでいる人は多いです。 その大半がアレルギー性ということで、原因はさまざま。 その中の一つにダニによるアレルギー反応というのがあります。 ダニはハウスダストの一つと ...

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