ミドルエイジのケア情報&体験レビュー

体のケア実践ブログ

体のケア研究家の記事

ボディケアグッズ 肥満・メタボケア 肩こり・腰痛ケアグッズ 肩こり・関節・腰痛ケア

お腹の出っ張り予防に美腹ベルト購入!これが腰の痛みによく効いた!

2019/6/20  

前回は肩こり・猫背用に購入した姿勢矯正ベルトの紹介をしました。 そのときに同時に買った「美腹ベルト」レビューです。 まずは購入した動機を、その次に写真&動画付きで実際の使用感をお伝えしていきます。 な ...

ボディケアグッズ 肩こり・腰痛ケアグッズ 肩こり・関節・腰痛ケア

【姿勢矯正ベルト】猫背・肩こり対策用に購入!肩を優しく背中に引き戻す効果あり!

2019/6/19  

よく行くボディケアショップで見つけて購入した「美姿勢」グッズです。 以前に同じショップで姿勢ストレッチアイテム「のび~る」を買って愛用していましたが、先日ついにゴムが切れるという惨事が発生(涙) 【の ...

クッキング テレビ・ネット・書籍 大豆飲料 小麦・大豆類 書籍 野菜・果実類 食べもの

長生きみそ玉で「なめこと豆腐の味噌汁」をインスタント風に実践レビュー!胃腸が弱っている人におすすめ料理です

2019/6/18  

前回紹介した「長生きみそ玉」の料理編です。 購入した書籍「医者が考案した『長生きみそ汁』」で紹介されていたレシピそのままに実践し、見事に「みそ玉」を完成させることができました。 医者が考案した「長生き ...

クッキング テレビ・ネット・書籍 小麦・大豆類 書籍 食べもの

医者が考案した「長生きみそ玉」を作ってみました【写真付き実践レビュー】

2019/6/17  

大手書店の店頭で並べられていた健康ベストセラー本を購入しました。 その名も「医者が考案した『長生きみそ汁』」。 簡単な材料で手軽に体のケアをサポートしてくれるということで、これは実践してみる価値がある ...

スキンケアグッズ ボディケアグッズ 介護・福祉グッズ 介護・福祉ケア

水仕事や介護の肌ケア・保護に便利!フィット感抜群の「ニトリル手袋」紹介

2019/6/15  

水仕事に役立つ手袋を購入しました。 家族に手荒れがけっこうあって、台所仕事で良い手袋はないのかという依頼を受け、ニトリルゴムでできたものが良いということを知り、注文したものです。 今まではナイロン製の ...

クッキング 粉末・ゼリー 食べもの

茹でたタピオカにヨーグルト&ピーナッツクリームを和えて実食!もっちり感がすごかった!【低カロリーダイエット食】

2019/6/9  

タピオカの実食レビューです。 買ってきた生タピオカを家で茹でて食べてみることにしました。 写真と動画で調理&実食レビューを紹介しています。 まずはタピオカについての簡単な説明をしてから、レビューをご覧 ...

ボディケアグッズ 口内ケア 口内ケアグッズ

【オーラパール ホワイトニング歯みがき】コーヒー&紅茶の歯の茶色い黒ずみ除去に効果あり!口の臭いも減って一石二鳥!

2019/6/6  

ホワイトニング歯みがきの紹介です。 以前に使用していたドクターオーラルのホワイトニングシリーズ(パウダー、ペースト)が切れてしまったので、新たにネットで知ったこちらの商品を購入することにしました。 風 ...

栄養補給・免疫ケア 耳鼻咽喉ケア 野菜・果実 飲みもの

ビタミンC・クエン酸がたっぷり詰まった農協みかんジュースで夏バテ・風邪対策

2019/6/5  

愛媛のみかん・いよかんジュースの実飲レビューです。 愛媛出身の友人がいて、先日自宅に遊びに行ったときにジュースのパックをもらいました。 この友人は実家が兼業農家を営んでおり、ご両親から定期的に数箱を送 ...

その他ケア対策 ボディケアグッズ 暑さ・寒さケア 暑さ・寒さ対策グッズ 総合

【熱中症対策グッズ】暑さが続くこんな時に!冷凍フルーツ、日傘、首掛け扇風機を紹介

2019/5/25  

まだ5月だというのに、連日猛暑が続いています。 日中の温度が30度を越えるところもあり、私の住む地域でも強烈な日差しで少し歩けば「日焼け」すらしてしまうほど。 天気予報の専門サイトでも、 この先は「5 ...

NHKガッテン テレビ・ネット・書籍 心臓・血管ケア

これは手軽で役立ちそうだ!「虫刺され・血圧・リハビリ」凄ワザ特集!

2019/5/23  

今回のガッテンは拡大版の72分、「3人のスゴい人SP」です。 血圧・虫刺され・リハビリ 医療を変えたスゴイ人SP それぞれの分野で驚きの実績をもつ先生の「ワザ」を見る回。 その分野も皮膚科、内科、理学 ...

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