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体のケアと健康について考えるブログ

体のケア研究家

「めかぶ」を食べて尿の泡立ちが減った!血糖値の上昇を抑える海藻の実食レビュー

テレビでも取り上げられた「めかぶ」の紹介レビューです。 めかぶとは「ワカメの根元部分」のことで、アルギニン酸やフコダインなどの食物繊維、免疫力アップにつながる栄養分を豊富にもっている健康的な食品。 低 ...

【日本初ロボットAI農業の凄い未来の感想】自分にマッチングした野菜や果物を選べる日も近い?

AI農業について書かれた本のレビューです。 農業といえば「食」の根本であり、その「食」は健康の源。 人間が生きていくうえで最も大切な要素の一つ「食」を司る農業が、これから大きな波のうねりとともに変わっ ...

【リステリン ハグキケア】低刺激でマイルド&口のすっきり感が長く続くのが嬉しい!

マウスウオッシュで有名な「リステリン」の紹介です。 リステリンは数多くの種類がありますが、今回取り上げるのは、普段の生活で使っている「ハグキケア」。 これを使い続けている理由は「歯ぐきが弱いこと」「刺 ...

年齢に関係なくできる「かんたん室内トレーニング」4選

運動不足は健康に良くないだけでなく、見た目のマイナスにもつながります。 引き締まった顔や体は見ていて気持ちの良い物。 年齢や男女問わずに「格好いい!」となりますよね。 もちろん高齢者の方などは、筋力の ...

爽やかでクリーミー!あっさり味の美味しさ「カルピス特選バター」購入レビュー

乳酸菌で有名なカルピスの「バター」を紹介します。 カルピスといえば乳酸菌飲料の「カルピス」がパッと頭に浮かびますが、実はバターも販売しています。 私も買うまでは全然そのことを知らずに、たまたまいつも立 ...

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