プロフィール

運営者:じゅんたろう

40才を越えるようになって、体のあちこちが痛むようになってきました。

若い頃には何てことのなかった動作や生活習慣が、最近では「おかしいなあ・・」と首を傾げるようになるまで、体の衰えをほんのり感じるようになってきた、今日この頃。

「これではいかん!」ということで、ネットやテレビ、書籍で体に関することを調べ始めたのが、このブログを始めるようになったきっかけです。

体に美味しい食べ物や飲み物、体操、グッズ・アイテムなどの購入・調理・実践レビューを中心に、普段よく使っている身だしなみアイテムの紹介まで、体や心が元気になる情報を幅広く取り上げていきたいと思います。

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投稿日:2019年4月10日 更新日:

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